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Promueve cambios que te permitan alcanzar un mayor nivel de bienestar
¿Qué te impide alcanzar un mayor bienestar?
En ocasiones vivimos una batalla campal dentro de nosotros mismos. Una lucha «interminable», silenciosa para muchos pero perturbadora para nosotros, pues nuestras emociones y nuestros sentimientos apuntan hacia lugares distintos. Creemos saber que hacer, pero algo nos mantiene allí, cómodos en la incomodidad.
La psicoterapia es una opción para alcanzar la paz interior, para movilizarnos y alinear (afinar) nuestras emociones y sentimientos en aras de lograr un mayor nivel de bienestar. Es un proceso de reflexión profunda en el que, con la ayuda de un profesional, desmontamos viejas pautas mentales que complican nuestra existencia y nos impiden alcanzar un mayor nivel de bienestar en los distintos contextos que conforman nuestras vidas.
En ocasiones vivimos una batalla campal dentro de nosotros mismos. Una lucha «interminable», silenciosa para muchos pero perturbadora para nosotros, pues nuestras emociones y sentimientos apuntan hacia lugares distintos. Creemos saber que hacer, pero algo nos mantiene allí, cómodos en la incomodidad.
La psicoterapia es una opción para alcanzar la paz interior, para movilizarnos y alinear (afinar) nuestras emociones y sentimientos en aras de lograr un mayor nivel de bienestar.
¿Qué obtendrás de la terapia?
Son muchos los beneficios directos e indirectos que podrás alcanzar a través del proceso psicoterapéutico, sin embargo, entre los mayores beneficios se encuentran los siguientes:
Autoconocimiento
Saber quiénes somos, qué queremos, qué nos detiene, son pilares fundamentales para alcanzar un mayor nivel de bienestar personal, y la terapia es una herramienta muy valiosa para lograr ese autoconocimiento.
Nuevas perspectivas
La psicoterapia nos ayuda a mirar más allá de las situaciones que comprometen nuestro bienestar, impulsando así el desarrollo de nuevas perspectivas y soluciones creativas para viejos problemas.
Desarrollo de competencias
La psicoterapia promueve el desarrollo pleno de nuestro potencial personal, brindándonos la oportunidad de dejar de lado las creencias limitantes y fomentando el desarrollo pleno de nuestras competencias.
Mejorar relaciones
La psicoterapia nos ayuda a aceptarnos a nosotros mismos y aceptar a los demás, evitando así los conflictos que se generan a partir de la idea de que necesitamos cambiar al otro, lo cual redunda en el mejoramiento de nuestras relaciones.
Focalizarnos
Identificar qué es realmente importante para nosotros y qué no lo es, nos ayudará a focalizar nuestros recursos en aquellos objetivos de vida que resultan valiosos para nosotros, evitando así la mala costumbre de querer complacer a los demás.
Mejorar la autoestima
La autoestima es uno de los pilares fundamentales de nuestro bienestar personal y la psicoterapia uno de los medios más efectivos para lograr darnos el valor que tenemos e impulsar con ello nuestro crecimiento y bienestar personal.
Si deseas conocer más sobre la terapia online, te invito a visitar mi página:
Servicios
Psicoterapia personal
La mayoría de las personas busca ayuda profesional cuando las situaciones por las que atraviesan les generan un alto nivel de malestar y frustración, pudiendo llegar a sentir manifestaciones físicas y/o emocionales como la depresión, el estrés y la ansiedad.
En este contexto, la terapia personal busca facilitar en el individuo un proceso de reflexión profunda para revisar las viejas pautas mentales (sistema de creencia) que le dificultan salir de las situaciones o trampas en las que está sumergido, promoviendo nuevas maneras de interpretar el mundo y fomentando los cambios que le permitan alcanzar un mayor nivel de bienestar.
Para alcanzar estos objetivos empleo fundamentalmente un conjunto de técnicas y preceptos que se agrupan en la llamada Terapia Gestalt, promoviendo con ella el contacto con el presente, la espontaneidad y el sentido de responsabilidad.
Como psicoterapeuta, no soy un gurú que tiene las respuestas sobre de qué va la vida, tampoco soy un juez que va a dictaminar que está bien y qué está mal: soy un especialista en procesos humanos y espero ayudarte a desarrollar nuevas maneras de relacionarte con lo que te acontece y a buscar tus propias respuestas sobre las acciones que puedas acometer para sentirte más pleno y satisfecho con la vida que eliges vivir, siempre enmarcada dentro de tus posibilidades.
Terapia de pareja
La mayoría de las parejas buscan ayuda profesional cuando el nivel de conflictividad desdibuja el vínculo amoroso, haciendo prácticamente imposible su sostenimiento debido a los altos niveles de insatisfacción y estrés que padece la pareja, y que, en muchos casos, arrastra a otros miembros de la familia.
La relación amorosa es de lejos uno de los contextos que tiene mayor impacto en nuestro bienestar. Podemos ser extremadamente exitosos en muchos ámbitos de nuestras vidas, sin embargo, la carencia de una relación de pareja que nos reconforte, se siente como un inmenso hoyo negro que se traga toda la luz de otros logros.
Infidelidad, desconfianza, distanciamiento emocional, peleas constantes, violencia fisica y/o emocional, son solo algunas de las manifestaciones que ponen en entredicho la relación amorosa, aunque prevalezca el amor y el deseo de seguir juntos.
Mi trabajo como especialista en relaciones de pareja se centra en analizar las pautas que rigen el vínculo amoroso y promover un encuentro sano a través del desarrollo de pautas de comunicación efectiva, negociación, respeto, responsabilidad y la aceptación del otro.
Permítanme ayudarlos a encontrar nuevas maneras de relacionarse para salir de la situación conflictiva en la que se encuentran, pues mientras exista amor, hay muchas cosas por hacer.
Terapia familiar
La familia es un sistema altamente complejo marcado por relaciones multivinculares: vínculos de patermidad, de pareja y entre los hermanos. Cada uno de los vínculos tiene características propias y además se transforma con el paso del tiempo.
Por otra parte, una familia funciona (o debería funcionar) como un sistema de apoyo para el desarrollo del bienestar de sus miembros. Sin embargo, en muchos casos, el manejo de los múltiples elementos que asechan a la familia comienzan a afectar la calidad de los vínculos que la sostienen, llevándola a alcanzar altos niveles de conflictividad que deterioran la relación familiar.
Quizá la función más importante y transcendente de un ser humano es la de educar a sus hijos, sin embargo, las personas suelen prepararse más para otras facetas de su vida, que para lograr una buena relación familiar, pensando que es suficiente con aplicar las recetas que les aplicaron sus padres, para educar a sus hijos, cuando el contexto en el que ellos se desenvuelven es absolutamente distinto.
La terapia familiar es un proceso sistemático y sistémico, orientado a restaurar la calidad de los vínculos familiares, promoviendo el respeto mutuo, el manejo de las diferencias, la comunicación y la conexión amorosa, logrando a través de ello la reconexión sana de los miembros de la familia.
Los pacientes opinan
Atención
Pacientes atendidos en los últimos 10 años
Beneficios
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Pacientes que sintieron beneficios con la terapia
Cambios
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Pacientes que sintieron cambios en su manera de ver y relacionarse con sus situaciones
Resolución
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Pacientes que resolvieron satisfactoriamente las situaciones que los llevaron a terapia
Para mayor información:
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¿Qué tipo de sesión deseas?
Sesión Sencilla*
45 minutos- Sesión de terapia personal o de pareja de 45 minutos, realizada a través de video o audio llamada.
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* Disponible en plan de 4 citas por US$ 120. Toma 4 citas y paga por el precio de 3.
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Importante: Si requieres un horario distinto, escríbeme por WhatsApp al +58 (424) 2793494.Información y precios de las sesiones de psicoterapia
SESIÓN SENCILLA
Toma 1 sesión de 45 minutos
US$ 40
Pago anticipado vía Zelle, PayPal, Amazon Gift Card o transferencia bancaria
- 1 video llamada de 45 minutos.
- Días: Miércoles y jueves.
- Horario*:
De 1:oo pm a 10:00 pm (-4 GMT).
- Tipo de sesión: Terapia individual, pareja, familia o sesión de coaching.
- Métodos de pago:
⇒ Zelle®
Melvin Brea
Email: [email protected]
⇒ Amazon Gift Card
Nombre: Melvin Brea
Email: [email protected]
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⇒ PayPal®
⇒ TC o TD internacional
Selecciona la opción «Tarjeta de crédito/débito internacional» en el campo «Método de pago» al momento de hacer tu reservación.
⇒ Transferencia en US$
Bank of America
Nombre: Melvin A Brea Borges
Número de cuenta: 898099983748
Transferencias electrónicas:
ACH Routing number (Electronic): 063100277
Dirección:
NA222 Broadway,
New York, New York
10038, USA
Transferencias SWIFT:
Código SWIFT: BOFAUS3N
Dirección:
555 California St,
San Francisco, CA
94104, USA
- Cancelación de citas libre de costos siempre que se notifique con no menos de 4 horas de anticipación.
SESIÓN DOBLE
Toma 2 sesiones contiguas y paga por 1½
US$ 60
Pago anticipado vía Zelle, PayPal, Amazon Gift Card o transferencia bancaria
- 1 Video llamada de 90 minutos.
- Días: Miércoles y jueves.
- Horario*:
De 1:oo pm a 9:00 pm (-4 GMT).
- Tipo de sesión: Terapia individual, pareja o familia.
- Métodos de pago:
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Melvin Brea
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New York, New York
10038, USA
Transferencias SWIFT:
Código SWIFT: BOFAUS3N
Dirección:
555 California St,
San Francisco, CA
94104, USA
- Cancelación de citas libre de costos siempre que se notifique con no menos de 4 horas de anticipación.
PLAN 4×3
Toma 4 sesiones y paga solo 3
US$120
Pago anticipado vía Zelle, PayPal, Amazon Gift Card o transferencia bancaria
- 4 video llamadas de 45 mins c/u
- Días: Miércoles y jueves.
- Horario*:
De 1:oo pm a 10:00 pm
- Tipo de sesión: Terapias individuales, pareja, familia o sesiones de coaching.
- Métodos de pago:
⇒ Zelle®
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New York, New York
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San Francisco, CA
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- Cancelación de citas libre de costos siempre que se notifique con no menos de 4 horas de anticipación.
* Siempre podremos pautar otros días y horas de consulta, si es que no puedes asistir en los horarios estipulados.
¿Qué es exactamente la Psicoterapia Online?
La terapia online, también conocida como terapia a distancia. ciber-terapia, o teleterapia, entre muchos otros nombres, es, ante todo, un proceso psicoterapéutico conducido por un profesional debidamente preparado (Psicólogo, psiquiatra o psicoterapeuta), quien hace uso de medios no presenciales para llevar a cabo sus sesiones de trabajo a fin de acompañar al paciente en el proceso de toma de conciencia sobre las situaciones que le perturban y en la búsqueda de soluciones para alcanzar un mayor nivel de bienestar emocional.
¿ Puedes beneficiarte de la teleterapia ?
- ¿Tienes un problema personal o familiar que compromete tu bienestar emocional?
- ¿Vives fuera de tu país de origen y deseas conversar con un profesional en tu lengua natal quien además maneje tus códigos culturales?
- ¿Deseas ahorrar tiempo y costos de traslado hacia un consultorio físico?
- ¿Deseas reducir riesgos de contagio del Covid-19?
- ¿Deseas aprovechar los menores costos en honorarios profesionales que se ofrecen en Venezuela en relación a otras partes del mundo?
- ¿Quieres evitar el estigma asociado a la visita de un profesional de la salud emocional?
- ¿Te sientes cómodo con el manejo de las nuevas tecnologías de la información y comunicación?
Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas, entonces es muy posible que te beneficies de la psicoterapia online.
Para mayor información acerca de mi trabajo...
Beneficios de la Psicoterapia Online
Comodidad
Ayuda profesional desde la comodidad de tu hogar u oficina
Flexibilidad
Suspende citas sin cargo hasta con 4 horas de anticipación
Asequibilidad
Familiaridad
Habla con alguien que comparta tu idioma y cultura
Movilidad
Dale continuidad a tu proceso aunque salgas de viaje
Ahorra tiempo
Ahorra tiempo en el traslado para un consultorio físico
Discreción
Puedes mantener tu trabajo
terapéutico en absoluta reserva
Ubicuidad
Sostén citas de pareja aunque no estén en la misma ubicación
¿Cómo me he formado para la atención terapéutica online?
La Sociedad Internacional para la Salud Mental en Línea (conocida como ISMHO por sus siglas en inglés), es una organización internacional sin fines de lucro, creada para fomentar el intercambio de conocimientos y experiencias relacionadas con la atención de la salud mental en línea, así como para apoyar trabajos de investigación enmarcados en esta área de conocimiento. Como miembro activo de ISMHO, tengo acceso a importantes documentos que abordan todos los aspectos asociados a la atención psicoterapéutica en línea, además de acceso a foros de discusión en donde se debaten temas asociados a esta novedosa manera de hacer terapia; recursos estos que me han sido sumamente útiles, más allá del aprendizaje que he tenido con los casi 80 pacientes que he atendido a lo largo de los últimos 6 años, y sobre todo con los atendidos ante la pandemia de Covid-19.
Claves para el éxito de la terapia online
Manejo de nuevas tecnologías
Sentirse cómodo con el uso de las nuevas Tecnologías de la Información y Comunicación.
Conexión de datos estable
Contar con una conexión de datos estable y con velocidades superiores a 1 Mbps.
Tiempo
Disponer de tiempo para las sesiones de terapia y para completar las asignaciones que se deriven de ellas.
Espacio privado y tranquilo
Contar con un espacio privado y tranquilo, libres de ruidos y distracciones
Honestidad y compromiso
Factores claves para el logro de los objetivos terapéuticos.
Constancia
Atender a las citas de forma regular y con constancia, a fin de experimentar el crecimiento personal derivado del proceso.
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Acerca de mí
Aunque te pueda sorprender, te comento que soy licenciado en computación egresado de la Universidad Central de Venezuela. Sin embargo, desde muy joven me sentí atraído por el humanismo y el existencialismo, como corrientes filosóficas, además de la psicología, las cuales estudié durante mucho tiempo de manera autodidacta. Y justamente la terapia Gestalt se enmarca dentro de esos ámbitos de estudio.
Mi formación en Gestalt comenzó en 1995 en la Organización CEI Sistemas Humanos, completando un programa intensivo de 1 año, y luego llevando a cabo una formación de 4 años en el Instituto Venezolano de Gestalt, organización acreditada a nivel internacional por el World Council for Psychotherapy para formar profesionales en psicoterapia Gestalt.
Pacientes atendidos
En mis más de 10 años de ejercicio profesional, me he enfocado en el trabajo con adultos y personas de la tercera edad, cubriendo principalmente terapia de pareja y terapia individual, atendiendo temas como: autoestima, depresión, ansiedad, fobias, duelos, trastornos obsesivos compulsivos y bipolaridad, centrándome fundamentalmente en el enfoque Gestalt, aunque también empleo recursos de otras corrientes, como la Programación Neurolingústica (PNL), el análisis transaccional, la terapia cognitiva conductual, la logoterapia, etc., aportando valiosos recursos para la atención de las situaciones que se presentan en terapia.
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