Sobre la alegría y la tristeza

Sobre la alegría y la tristeza

Nuestra alegría es nuestra tristeza sin máscara. Y el mismo pozo del que mana nuestra risa, ha estado con frecuencia lleno de nuestras lágrimas. Y ¿cómo podría ser de otra manera? Cuanto más profundo ahonde el pesar en nuestro corazón, más alegría podrá contener. ¿No...
Estrés y enfermedad

Estrés y enfermedad

Podemos definir el estrés de manera muy simple como la respuesta que ofrece nuestro organismo ante una situación que interpreta como apremiante o amenazante, de manera que el estrés en sí mismo posee un valor adaptativo, pues nos alerta y prepara para la respuesta....